广德皖能环保公司开展全民健康生活方式之“三减三健”主题讲座

为提高员工身体素质，关爱员工身心健康，广德皖能环保公司持续开展“我为群众办实事”实践活动，结合“全民健康生活方式行动日”，特邀广德市疾控中心专家为全体员工开展“减盐、减油、减糖”“健康体重、健康骨骼、健康牙齿”——“三减三健”主题讲座。

本次讲座通过图文PPT和现场问答介绍健康生活方式相关知识，并具体介绍了中国居民膳食指南八大准则及对体重、骨骼、牙齿的预防办法。讲座过程中放发健康“小三件”，现场演示控油壶、限盐勺、腰围尺使用方法，掌握度量科学依据，做到膳食平衡，并通过健康知识竞答的形式，巩固学习成效。讲座结束后，还对部分员工进行了血压检测。

本次讲座不仅向员工普及了减油减盐减糖相关知识，还倡导了健康生活理念和健康生活方式，更好地预防和控制高血压、糖尿病等慢性疾病发生。